铁(Fe)是机体内血红蛋白、肌红蛋白和许多酶的组成成分。血红素铁主要存在于动物产品中。血红素铁比非血红素铁(主要存在于植物和谷类中)更容易吸收。在平衡膳食中,非血红素铁含量>85%。不过,伴随动物性蛋白和维生素C的同时摄入,非血红素铁的吸收率也会上升。
(参见 矿物质缺乏与中毒概述)
铁缺乏是世界上最常见的元素缺乏症。其发生的主要原因是:
铁摄入不足,常见于婴儿、青春期女孩和孕妇
吸收不良(如乳糜泻)
慢性出血,包括月经过多和胃肠道病变出血(如肿瘤)
在中老年人中,结肠癌引起的慢性出血是铁缺乏的常见原因。
铁缺乏和缺铁性贫血在精英跑手和铁人三项运动员中很常见(1)。
慢性肾病 和 炎症性肠病 也与缺铁有关。慢性肾脏疾病患者,包括血液透析患者、炎症性肠病患者或其他慢性炎症性疾病患者,肝脏中铁调素的合成增加,干扰铁吸收,导致缺铁。然而,慢性炎症也会通过减少铁制造红细胞的使用来增加血清铁,从而导致慢性病贫血并使铁状态的评估复杂化。
当铁缺乏到一定程度时,可出现小细胞性贫血。
除了贫血之外,铁缺乏可以引起异食癖(渴求非营养物质)和勺型指甲和下肢不宁综合征。偶尔,由于环后食管蹼的原因,患者也会出现吞咽困难。
缺铁可能会加剧某些类型的心力衰竭;在这种情况下,患者可能会受益于铁替代(2)。
诊断依靠CBC、血清铁检测,如果有条件,必要时可以进行转铁蛋白饱和度(总铁结合力)测定。在铁缺乏状态下,铁和铁蛋白水平往往较低,铁结合力呈升高的趋势 (3)。
极少情况下,仍不能明确诊断铁缺乏时,可能需要检查骨髓中的铁。
铁缺乏的治疗 包括:如有可能,纠正病因(如治疗出血性肠肿瘤)。中、重度铁缺乏症患者和部分轻度缺乏症患者应该给予补充铁剂的治疗。
参考文献
1.Coates A, Mountjoy M, Burr J: Incidence of iron deficiency and iron deficient anemia in elite runners and triathletes.Clin J Sport Med 27:493–4986, 2017.doi: 10.1097/JSM.0000000000000390
2.Kalra PR, Cleland JGF, Petrie MC, et al: Intravenous ferric derisomaltose in patients with heart failure and iron deficiency in the UK (IRONMAN): An investigator-initiated, prospective, randomised, open-label, blinded-endpoint trial.Lancet 400 (10369): 2199–2209, 2022.doi: 10.1016/S0140-6736(22)02083-9 Epub 2022 Nov 5.
3.Snook J, Bhala N, Beales ILP, et al: British Society of Gastroenterology guidelines for the management of iron deficiency anaemia in adults.Gut 70 (11):2030–2051, 2021.doi: 10.1136/gutjnl-2021-325210 Epub 2021 Sep 8.