维生素 E 缺乏症

作者:Larry E. Johnson, MD, PhD, University of Arkansas for Medical Sciences
已审核/已修订 11月 2022
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维生素 E 缺乏症由于饮食中维生素 E 含量低所致,常见于食物缺乏率高的国家。在食物缺乏率低的国家,原因通常是吸收障碍。有些婴儿先天存在维生素 E 缺乏症,补充维生素 E 后通常会改善。

  • 维生素 E 缺乏症可引起反射障碍、共济失调、行走困难和肌肉无力。

  • 维生素 E 缺乏的早产儿可能会发展为严重的贫血。

  • 根据症状和体格检查可诊断。

  • 服用维生素 E 补充剂可纠正缺乏。

维生素 E(生育酚)是一种抗氧化剂:它可保护细胞免受自由基损伤,自由基是正常细胞活动的代谢产物,其参与细胞内的化学反应。其中一些反应可能是有害的。(也可参见维生素概述。)

维生素 E 与维生素 A、D 和 K 一样,都属于脂溶性维生素,它能溶解于脂肪,与一些脂肪同时摄入时,最有利于吸收。维生素 E 在植物油、坚果、籽类、绿叶蔬菜和小麦胚芽中含量丰富。

只有少量的维生素 E 可以通过胎盘,因此新生儿储存的维生素 E 相对较少。因此,新生儿(特别是早产儿)的维生素 E 缺乏的风险升高。然而,随着年龄的增长,风险减小,因为婴幼儿通常可通过母乳或配方奶粉获得足够的维生素 E。成人的脂肪组织中储存有大量的维生素 E,因此缺乏维生素 E 的可能性较小。

维生素 E 缺乏症的病因

极低脂肪饮食缺乏维生素 E,因为植物油是维生素 E 的主要来源,并且饮食中含有一些脂肪,也最有利于维生素 E 的吸收。阻碍脂肪吸收的疾病(如某些肝脏疾病胆囊疾病胰腺炎囊性纤维化)也可减少维生素 E 的吸收,增加维生素 E 缺乏症的发病风险。

在美国和其他食物缺乏率低的国家,维生素 E 缺乏症很少发生在年龄较大的儿童和成人中,该病的病因通常为

在食物缺乏率高的国家,维生素 E 缺乏症最常见的原因是

  • 维生素 E 摄入不足

你知道吗……

  • 极低脂肪饮食可能导致维生素 E、A、D 和 K 的缺乏,因为这些维生素与一些脂肪同食时才能被人体吸收。

维生素 E 缺乏症的症状

在儿童中,症状可能包括反射减弱、步行困难、共济失调、位置觉(不用眼睛看就知道肢体在什么位置)缺失和肌肉无力。

在吸收不良性疾病引起维生素 E 缺乏症的成年人中,这些症状很少出现,因为成年人在脂肪组织中贮存有大量维生素 E。

维生素 E 缺乏症可引起一种表现为红细胞破裂的贫血(溶血性贫血)。患维生素 E 缺乏症的早产儿有患严重疾病的风险。

在早产儿中,脑内可能出血,眼内血管可能生长异常(称为早产儿视网膜病变)。患病新生儿也会发生肌无力。

维生素 E 缺乏症的诊断

  • 体格检查

  • 有时做血液检查

维生素 E 缺乏症的诊断依据是症状、存在风险增大的情况以及体检结果。

可以进行血液检测来测量维生素 E 的水平,以确诊。

维生素 E 缺乏症的治疗

  • 维生素 E 补充剂

维生素 E 缺乏症的治疗方法是口服维生素 E 补充剂。

早产儿应给予维生素 E 补充剂,以预防疾病的发生。大多数足月儿并不需要补充剂,因为他们可以从母乳或配方奶中获得足够的维生素 E。

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