铬的毒性

实际上只有1%～3%的三价铬（Cr）具有生物活性并且能够被人体吸收。血浆中铬的正常值水平为0.05～0.5mcg/L（1.0～9.6nmol/L）。但是，尚不清楚是否应将铬视为必需（必需）微量元素（1)。

铬能够增强 胰岛素 活性;然而，补充吡啶甲酸铬对治疗糖尿病是否有益尚不得而知。除非在糖尿病专家监督指导下，否则糖尿病患者不宜服用铬补充剂。 铬补充剂不能增加肌肉大小或力量。

通过静脉给予高剂量的三价铬会导致皮肤过敏，但是小剂量口服是无毒的。在工作场所(如焊接厂、钢厂)中接触三氧化铬（CrO3）可能会刺激皮肤、肺和胃肠道，而且可能导致鼻中隔穿孔和肺癌发生。

（参见 矿物质缺乏与中毒概述）