水过多

已审核/已修订 5月 2024
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每个人需要水和电解质(钠、钾等矿物质,可帮助实现许多身体功能)才能保持健康。正常情况下,身体会自动平衡水和电解质的水平。喝水使身体获得需要的水分,而口渴则告诉您需要喝水了。肾脏会通过尿液自动排出多余的水。

什么是水过多?

水过多是指体内水分太多。当身体摄水量超过排水量时,会发生这种情况。

  • 在健康人中,过量喝水不太可能导致水过多,因为不需要的水会通过尿液排出

  • 通常,当肾脏无法排出多余的水时,会出现水过多

  • 过多的体液可能会使您的腿部肿胀或呼吸困难

  • 水过多会影响体内电解质的平衡,进而引起意识模糊或癫痫发作等症状

什么原因会导致水过多?

正常情况下,身体会自动平衡体内水分和电解质的含量。如果水分过多,脑会发信号给肾脏,使其增加尿液生成。

引起水过多的两大原因是:

  • 阻止肾脏排出多余水分的疾病

  • 饮水量超过肾脏的处理量

阻止肾脏排出多余水分的疾病包括:

人们通常不会过量喝水,但这会在以下情况下发生:

  • 运动员的饮水量超过需要量,因为他们不想脱水

  • 患者有心理问题,导致过量喝水

水过多有哪些症状?

患者通常没有症状。

如果您有心脏、肾脏或肝脏问题,可能出现以下症状:

  • 小腿积液肿胀

  • 肺内积液导致呼吸困难

如果您喝水过多,则可能会:

  • 感觉疲倦、虚弱和意识模糊

  • 大量排尿

医生如何判断我是否有水过多?

医生通常根据症状和体格检查结果进行判断。有时,医生会做血液和尿液检查。

医生如何治疗水过多?

如果可能,医生会针对引起水过多的原因进行治疗。医生可能会让您:

  • 限制液体饮用量,通常每天少于 4 杯,持续数天

  • 有时服用增加排尿的药物(利尿剂,也称为水丸)

  • 住院治疗,以便在发生严重失衡时,为您调整液体和电解质平衡

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