老年化专题：水平衡

脱水

老年人特别容易出现脱水。脱水的常见原因包括

• 痴呆或其他精神疾病会使患者的自理能力下降

• 导致摄水困难的疾病（通常因为行动不便，如卒中后）

此外，与年轻人相比，老年人的口渴感觉迟钝、不强烈，因此即使在其他方面健康的老年人也可能会饮水不足。

一些老年人也可能因为不想在夜间醒来使用卫生间或因为尿失禁或害怕尿失禁而减少饮水。

老年人的体内脂肪比例较高。因为脂肪组织含水量低于非脂肪组织，所以年纪越大，体内的总含水量越低。

水过多

水过多是指体内含有太多的水。在老年人中，肾脏排泄多余水分的效率较低，因此比年轻人更容易出现水过多。可能会，也可能不会发生肿胀（水肿）。