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运动员心脏是指经常进行剧烈的有氧运动(例如,高强度的跑步或骑自行车)和进行更高强度的举重训练(举重)的人群心脏出现的正常变化。
运动员心脏的人
心脏更大。
心脏壁更厚。
心室稍大。
这种心室增大和心室壁增厚使心脏每次心跳泵出的血液大幅增加。每次心跳泵出的血量增大可减慢心跳速度,这会导致脉搏缓慢而强劲(脉搏可在手腕和身体其他部位触摸到),有时会出现心脏杂音。心脏杂音是血液流过心脏瓣膜时产生的特殊声音。尽管心脏杂音也可能提示心脏瓣膜病,但在运动员的心脏中,有一些杂音是完全正常的,没有危险。运动员心脏的心跳可能在休息时不规律,但在开始运动时会变得有规律。血压几乎与其他健康人一样。女性心脏变化通常低于相同年龄、体型和训练水平的男性。
运动员心脏出现的心脏改变与某些心脏疾病出现的变化相似。例如,发生肥厚型心肌病或心力衰竭时,心脏会扩大。杂音可见于心脏瓣膜疾病,而不规律的脉博可提示存在心律异常。运动员心脏和异常心脏的主要区别是运动员心脏具有如下特征
心脏及其瓣膜功能正常。
运动员心脏人群的心脏病发作或其他心脏疾病的发病风险未增加。
运动员心脏人群无症状。在常规筛查或因不相关的症状接受评估时医生通常怀疑运动员心脏。
运动员心脏的诊断
运动员心脏的治疗
无需治疗
不需要治疗。在运动员停止训练后,运动员的心脏特征会慢慢消失,即心脏的大小和心率会逐渐恢复到非运动员的状态。这个过程可能需要历经数周或数月。有时,运动员需要减少或停止训练几个月,以确定这些变化是否消失或是否需要进一步评估某种心脏疾病。
运动员心脏不会以任何方式影响健康。少见的运动员猝死通常因以前未被发现的隐性心脏疾病所致,而不是因运动员心脏引起的任何危险所致。
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