代谢综合征

代谢综合征是涉及新陈代谢的一组疾病，导致心脏病、中风和糖尿病的发病概率升高。代谢是指体内进行的各种不同的化学过程。

代谢综合征在美国很常见。代谢综合征患者存在以下情况：

• 腰部周围有很多脂肪

• 高血压

• 高血糖（包括糖尿病）

• 血脂水平高

代谢综合征的病因不明。

脂肪储存在腹部周围（苹果型身材）而不是臀部（梨型身材）的人更容易患上代谢综合征。这发生在：

• 大多数男性

• 绝经后女性

代谢综合征也可影响儿童和青少年。

代谢综合征本身并不会引起症状。但其如下并发症可能会有症状：

• 冠状动脉疾病

• 高血压

• 糖尿病

代谢综合征有许多不同的定义。如果你的腰围较大——男性不低于 40 英寸（102 厘米），女性不低于 35 英寸（89 厘米）并且至少存在以下 2 种情况，医生最常会诊断为代谢综合征：

• 空腹血糖水平高（100 或更高）

• 高血压（130/85 或更高或者正在服用降压药）

• 血液中含有大量脂肪（甘油三酯 150 或更高）

• HDL（“好”胆固醇）水平低

医生会通过健康饮食和增加锻炼的方式来帮助你减肥。他们还会用药治疗你所患的任何疾病，例如：

• 糖尿病或高血糖

• 高血压

• 血液内的脂肪水平高

• 心脏病