疲乏

作者:Michael R. Wasserman, MD, California Association of Long Term Care Medicine
已审核/已修订 2月 2023
看法 进行患者培训

疲劳是指因缺乏能量及渴望休息,难以启动和维持活动。体力消耗,长期的压力和睡眠不足后,出现疲劳是正常的。

疲劳常作为伴随症状出现,但即使它是唯一的或主要症状,疲劳是最常见的症状之一。

患者可能将其他症状认为是疲劳;通过详细的问诊,通常可以区分这些症状和疲劳之间的差异,但并非总是如此。

  • 无力, 作为一种神经系统或肌肉疾病的症状,是指肌肉收缩最大化的力量不足。如 重症肌无力Eaton-Lambert综合征 等疾病可以导致类似疲劳的运动减少,无力表现。

  • 活动性呼吸困难,是心肺疾病的早期症状,导致运动耐受下降,类似疲劳表现。呼吸道症状通常可根据仔细问诊及后续疾病发展获得。

  • 嗜睡,是一种引起睡眠不足疾病(例如, 过敏性鼻炎食管返流、疼痛性肌肉骨骼疾病,睡眠呼吸暂停,严重的慢性疾病)的症状,表现为非常强烈的睡眠意愿。白天时打哈欠和突然睡眠发作是常见的。患者通常可以说出嗜睡和疲劳之间的差异。然而,深度非快速眼动睡眠期的剥夺会导致肌肉疼痛及疲劳等,而很多疲劳表现的患者存在睡眠不安,所以区分疲劳和嗜睡可能是有困难的。

疲劳可分为不同的时间类型,如下:

  • 近期疲劳:<1月时间

  • 长期疲劳:1至6个月时间

  • 慢性疲劳:> 6个月时间

慢性疲劳综合征是慢性疲劳的原因之一。现在,慢性疲劳综合症还有另外两个术语-肌痛性脑脊髓炎和全身运动不耐受-尽管这两个术语目前尚无明确的界定。患者 新冠肺炎 可能有持续数周甚至数月的症状,这被称为“长COVID”或“长途COVID”,类似于病毒后疲劳(也可称为病毒后疲劳综合症)和慢性疲劳综合症 (1)。

参考文献

  1. 1.Wong TL, Weitzer DJ.Long COVID and Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS)-A Systemic Review and Comparison of Clinical Presentation and Symptomatology. Medicina (Kaunas).2021;57(5):418.2021 年 4 月 26 日发布。doi:10.3390/medicina57050418

pi'fa的病因学

多数严重的(和部分轻度的)急性和慢性疾病会产生疲劳。 然而,许多疾病存在其他更突出的表现(例如,疼痛,咳嗽,发热,黄疸等)作为主诉。这里讨论的重点是主要表现为疲劳的疾病。

主要表现为近期疲劳(持久<1个月)的常见疾病为

主要表现为长期疲劳(持续1至6个月)的常见病因为

主要表现为慢性疲劳(持续> 6个月)的常见病因为

多种因素常导致或造成疲劳的主诉,一般为长期或慢性疲劳(见表一些通常导致长期或慢性疲劳的因素)。

表格
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疲劳评估

疲劳可以是高度主观的。患者对于什么是疲劳和如何去描述疲劳各有不同。也有一些方法可以客观地证实疲劳或明确其严重程度。病史和体格检查旨在识别潜在疾病的细微表现(特别是感染,内分泌和风湿性疾病,贫血和抑郁症),可用于指导检查。

病史

现病史 包括“疲劳”是什么的开放式问题,仔细听取可能意味着活动性呼吸困难,嗜睡,或肌肉无力等的描述。疲劳,活动,休息和睡眠之间的关系,发作起始,持续时间和方式,加重或缓解疲劳的因素等均应该涉及。

系统回顾应该彻底, 因为疲劳的潜在原因繁杂多样。重要的非特异性症状为发热,体重减轻,和盗汗(可能暗示存在癌症,风湿性病症或感染)。育龄期女性还应该包括月经史。 除非病因显而易见,患者还应该进行心理疾病的问卷筛选(如抑郁,焦虑,药物滥用,躯体形式障碍,家庭暴力)。

既往史需要明确已有疾病。完整的用药史应当包括处方药,非处方药和软性毒品。

社会史 应该包括饮食,药物滥用及疲劳对生活,就业,社会和家庭关系影响的描述。

体格检查

生命体征检查可以发现发热、心动过速、呼吸急促和低血压等。

一般查体应该全面,包括全身情况,心脏,肺部,腹部,头部和颈部,乳房,直肠(包括前列腺查体和潜血试验),生殖器,肝,脾,淋巴结,关节和皮肤等检查。

神经系统查体应该至少包括精神状态、颅神经,情绪,情感,肌力,肌张力,反射,和步态。

通常,如果疲劳是近期发作,则需要更针对性的查体来发现病因。如果疲劳是慢性的,查体可能不太容易揭示原因;然而,彻底的体格检查是建立融洽的医患关系的重要途径,偶尔对诊断有帮助。

危险信号

  • 慢性体重下降

  • 慢性发热或盗汗

  • 全身淋巴结肿大

  • 肌肉无力或疼痛

  • 严重的非疲劳症状(如咯血、呕血、严重呼吸困难、腹水、神志不清、自杀意念)

  • 涉及> 1个的器官系统(如皮疹合并关节炎)

  • 新发或表现异常的头痛或视力丧失,特别是伴随肌肉疼痛的年长者

临床表现解析

一般来说,疲劳作为多种症状之一比作为单一症状更容易发现病因。疲劳在活动时加重,休息后减轻提示着某种躯体疾病。疲劳持续存在,且休息后不减轻,特别是在偶尔的能量爆发,可能提示心理疾病。

若没有警示症状,应该彻底的病史问诊,体格检查,和常规实验室检查(测试针对特定发现-参见对疲劳评估中部分发现的解读)以满足初步评估的需要。如果检测结果为阴性,常采取继续观察;如果疲劳加重,或出现其他的症状和体征,需要进行再次评估。

长期或慢性疲劳病人的部分病因及其他常见或特殊的临床表现。

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检测

检查是基于临床发现的基础上定向地找到可疑病因。如果无明显或怀疑的病因,实验室检查也很难揭示病因。尽管如此,许多医生建议用下面的检测:

  • 全血细胞计数(CBC)

  • 铁蛋白

  • 红细胞沉降率(ESR)

  • 促甲状腺激素(TSH)

  • 生化检测,包括电解质、葡萄糖、钙、肝肾功能检查

如果存在肌痛或肌无力,建议使用肌酸激酶(CK)。如果患者有危险因素,则建议使用HIV 检测和结核病检测,采用纯化蛋白衍生物 (PPD) 放置或 干扰素-γ释放测定法。如果存在 咳嗽呼吸困难表现,建议完善胸部X线片。通常不建议其他检查,例如感染或免疫缺陷评估,除非有临床提示。

肌痛性脑脊髓炎/全身运动不耐受疾病/慢性疲劳综合征 诊断需要具体的诊断标准

治疗疲劳

减轻疲劳的治疗是针对病因的。

肌痛性脑脊髓炎/全身运动不耐受疾病/慢性疲劳综合征 和特发性慢性疲劳处理类似。 应该明确告知他们病因目前还不清楚。如果医生是耐心的,无偏见的,并且了解疲劳的真实作用,那么治疗通常是成功的。

潜在的治疗方法包括物理治疗(如分级运动疗法)和心理支持(如认知行为疗法)。 专注于改善睡眠和缓解疼痛也可能有所帮助。目标包括恢复工作和维持正常的活动水平。

老年病学要点:疲劳

疲劳常作为老年患者疾病的首发症状。例如,老年妇女 肺炎 的首发症状可以是疲劳,而不是呼吸系统症状。其他疾病,如巨细胞动脉炎,疲劳也可以作为老年患者的首发症状。在突发疲劳后不久老年患者即可出现严重的疾病临床表现,所以需要尽快查明病因。患巨细胞动脉炎或其他严重器质性疾病也可以引起老年患者的疲劳。

关键点

  • 疲劳是常见的症状。

  • 主要由身体紊乱引起的疲劳通常随着活动而增加,随着休息而减轻。

  • 若缺乏临床特征,实验室检查发现较少。

  • 如果医生是耐心和理解的,治疗成功的可能性更大。

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