生物素和泛酸

作者:Larry E. Johnson, MD, PhD, University of Arkansas for Medical Sciences
已审核/已修订 11月 2022
看法 进行患者培训

    生物素是脂肪和碳水化合物发生羧化反应中所必需的辅酶, 成人的适宜摄入量是30mcg/d。

    泛酸广泛存在食物中,是辅酶A的必需成分。成人每天大概需要5mg左右。补充泛酸对脂类代谢、类风湿性关节炎(RA)或运动方面的有益作用尚待证实。

    单独存在的生物素或者泛酸缺乏在实际生活中几乎不存在。

    (参见 维生素概述。)

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