青春期

已审核/已修订 4月 2024
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什么是青春期?

青春期是儿童和青少年的生长发育时期,在此期间他们会发育出成人的身体特征(如乳房或阴毛),并开始拥有繁殖(生小孩)的能力。女孩的青春期通常始于 8 岁半到 10 岁,持续约 4 年。

女孩青春期何时开始取决于以下情况:

  • 体重:超重的女孩通常较早进入青春期

  • 营养:无法获得或无法吸收适当营养的女孩较晚进入青春期

  • 遗传:如果母亲较早开始青春期,则女儿也可能较早开始

什么原因导致青春期?

整个生殖系统,包括青春期,都由激素控制。激素是在身体的某些部位生成的化学信使,通过血液向身体的其他部位传递信号,以指示它们执行功能。

女孩的青春期开始于脑部释放的激素导致卵巢发育。然后卵巢释放雌激素雌激素可导致女孩生殖系统发育,包括:

  • 乳房

  • 阴道

  • 卵巢(一对生成和储存卵子的器官)

  • 子宫(供胎儿出生前发育的器官)

月经期通常在青春期开始后的几年开始。

青春期会发生哪些变化?

通常按以下顺序发生下列身体变化:

  • 首先,乳房发育——通常发生在 8-13 岁之间

  • 不久之后,腋窝和生殖器部位开始长出体毛

  • 迅速长高——在月经期开始后身高增长通常会减缓

  • 月经周期(月经)在乳房发育开始约 2 至 3 年后出现

  • 女孩通常在 14 至 16 岁之间停止身高增长

第一次月经通常在 13 岁左右出现,但可发生于 10 至 16 岁之间的任何时候。月经起初可能不会定期出现。可能需要长达 5 年的时间,月经周期才会变得有规律。随着女孩的成长,她们的体形会发生变化。臀部和大腿变粗大,体脂更多。这是女孩青春期的正常部分。

性发育的里程碑

在青春期,性发育以固定的顺序发生。但是,变化何时开始以及变化的速度因人而异。女孩的青春期开始于 8 岁半到 10 岁,大约持续 4 年。该图表显示性发育里程碑的典型顺序和正常发育范围。

青春期可能出现什么问题?

青春期的问题通常与激素相关。许多不同的激素问题会导致激素过少,从而导致:

少数情况下,激素会过多,则女孩会出现以下情况:

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