跟腱撕裂

肌腱是连接肌肉与骨骼的一条较粗的组织。

跟腱撕裂

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跟腱连接您的小腿肌肉和跟骨。跟腱撕裂即肌腱裂开。

• 跟腱可能部分或完全撕裂

• 跑步或跳跃通常会导致撕裂

• 医生会通过对您进行检查来判断您有无跟腱撕裂

• 您可能需要手术

肌腱在以下情况下可能会撕裂：

• 牵拉过度

• 您收缩连着跟腱的肌肉时用力过度

在用力上推您的脚部时会出现跟腱撕裂，比如当您：

• 用力跳

• 跳起后着地

• 用力跑

撕裂常发生在运动时，尤其在中年人开始锻炼时过快过猛。

跟腱撕裂会导致以下症状：

• 感觉脚踝后面好像被踢了一下

• 走路困难

• 小腿很疼，可能肿胀或淤青

医生通常会通过对您进行检查来诊断跟腱撕裂。有时进行 MRI（磁共振成像）检查。

对于部分撕裂（以及某些完全撕裂），您将上脚踝夹板或穿可拆卸靴子 4 周。

如果肌腱被完全撕裂，或者上夹板或穿跟腱靴愈合不良，您可能需要手术。

在撕裂愈合后，您将需要进行康复训练。这种训练有助于增强您的腿部肌肉力量，并让您的脚踝不那么僵硬。