普通感冒

已审核/已修订 4月 2024
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什么是普通感冒?

普通感冒是一类病毒感染。它是人们就医最常见的疾病之一。

  • 感冒容易在人与人之间传播,特别是症状出现的头2天内

  • 症状包括鼻塞或流鼻涕、喉咙痛、疲倦,有时伴有轻微发热,并在4至10天内自行消失

  • 寒冷或潮湿不会导致感冒或使您更容易生病

  • 在感冒后期阶段有黄色或绿色粘液是正常的——这并不意味着您需要抗生素或感染更严重

  • 减充血剂和抗组胺药可以帮助感冒症状好转,但不可用于 4 岁以下儿童

  • 由于感冒是由病毒引起的,抗生素不会治愈感冒或使感冒更快消失

是什么原因导致感冒?

感冒是由许多不同病毒引起的。一组称为鼻病毒的病毒是最常见的原因。鼻病毒引起的感冒常发生在春季和秋季。

您可以通过以下方式患上感冒:

  • 接触感染者的手(对方擦拭或擤鼻子之后)

  • 触摸感染者刚触及的东西

  • 擦拭受感染的孩子的鼻子

  • 感染者咳嗽或打喷嚏后吸入他们的病毒

感冒的症状是什么?

起初,您会出现:

  • 喉咙发痒或喉咙痛

  • 流鼻涕,流清澈的稀鼻涕(液体)

  • 有时轻度发热

后来,您会出现:

  • 鼻塞或流鼻涕,有黄色或绿色浓分泌物

  • 感觉累了,生病了

  • 咳嗽,可能会持续长达 2 周

如果您有高烧、非常严重的头痛、皮疹、呼吸困难或胸痛,请立即就医。您的感染可能比感冒严重。

感冒会导致哮喘患者哮喘发作。感冒也会导致耳部或鼻窦感染。

医生如何分辨我是否患有感冒?

医师通常根据症状诊断您是否感冒。

感冒如何治疗?

医生可能会让您:

  • 在家休息

  • 多喝水

  • 晚上使用加湿器或蒸发器,以更舒适地睡觉

医生还可能建议使用非处方药,以帮助您在等待感冒消失时感觉好些:

  • 对乙酰氨基酚或布洛芬可以减轻咽喉痛或肌肉酸痛,还可以减轻发热

  • 减充血药可以使鼻塞缓解

  • 抗组胺药可使减少鼻涕并停止打喷嚏

  • 某些止咳药可以使粘液变稀,使咳嗽更容易或使您停止咳嗽

  • 用盐水漱口可帮助缓解咽喉痛

您可能会在一种产品中找到 2 种或 2 种以上这些药物,如止咳药和感冒药。如果您对感冒药有疑问,请咨询您的医生或药剂师。

减充血药和抗组胺药可能在很小的孩子中引起副作用。不应该给 4 岁以下的孩子服用这些药物。可以给幼儿使用盐水滴鼻剂,这可以帮助缓解鼻塞。

抗生素和现有的抗病毒药对感冒无效。

我该如何预防感冒?

经常用肥皂和水洗手是避免感冒的最佳方法。

如果您患感冒,请采取措施以防止他人感冒:

  • 打喷嚏或咳嗽用纸巾遮挡,然后将用过的纸巾丢入垃圾桶

  • 触摸用过的纸巾(甚至是自己的纸巾)后,洗手或使用洗手液

  • 用消毒剂(杀死病原体的液体)清洁家用物品,例如玩具和门把手。

  • 待在家里,不去工作或上学,直到症状消失——您可能需要和健康的家庭成员在不同房间里睡觉

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