焦虑如何影响人们的行为表现?

焦虑对行为表现的作用可以用一条曲线来表示。随着焦虑水平的增加,运行效率也相应增加,但当达到一个最高点后反而会随着焦虑水平的进一步增加而下降。在曲线最高点之前,焦虑是积极适应性的,它帮助人准备应付危机和提高他们的功能。超过顶峰之后,焦虑被认为是适应不良的,因为它可使人产生痛苦并损伤他们的功能。

焦虑如何影响人们的行为表现?

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